Чтобы чувствовать себя комфортно в течение всего дня, очень важно
уделять особое внимание уходу за ногами. Потливость и загрубевшие пятки –
самые распространенные проблемы. Всего этого можно легко избежать.
Чтобы дезодорировать обувь,
насыпайте в нее каждый день немного размолотой в порошок сухой ромашки.
Перед тем как надеть обувь, вытряхните порошок. Другая хитрость
заключается в том, чтобы наполнить лишнюю пару носков смесью из трав и
специй грубого помола: розмарин, лавровый лист, корица, гвоздика, цедра
апельсина и лимона, тмин, лаванда и сосновые иголки. “Ароматические “
носки положите в обувь и держите в ней, когда не носите эту пару.
Для размягчения загрубевших ступней втирайте в кожу в равных пропорциях оливковое масло и яблочный уксус.
Грибковая инфекция
между пальцами ног лечится яблочным уксусом, смешанным в равной
пропорции с водой, или фунгицидом, приготовленным из 2 капель эфирного
масла чайного дерева, растворенного в 0,5 чайной ложки воды.
Кроме этого, перед принятием ванны можно нанести 1 – 2 капли эфирного масла, и массировать ступни в течение 5 минут.
