
- 500 г трески или наваги
- 1/2 стакана белого вина
- 1 небольшая луковица
- 80 г масла или маргарина
- 1 чайная ложка тертого шоколада
- горсть шампиньонов
- 1 ст.ложка муки
- щепотка молотой гвоздики
- щепотка корицы
- соль
- перец
Кулинарные рецепты, а также полезные советы и рецепты для красоты и здоровья

Скумбрия – обитательница Атлантического океана. Если Вы хотите приготовить вкусное и полезное блюдо, то скумбрия – это идеальный вариант. Ее мясо имеет очень нежный вкус. В его состав входят жиры и витамин В12. Скумбрия очень калорийная рыба – 120 килокалорий. Если Вы на диете, то кушать будет это блюдо семья, а Вы только готовить.
Ингредиенты: